Khí hậu Việt Nam thường thay đổi, đặc biệt vào thời điểm giao mùa. Khi cơ thể của chúng ta thích nghi không kịp sẽ có những phản ứng không mong muốn. Đặc biệt nhóm trẻ sơ sinh, trẻ em sức đề kháng đang trong giai đoạn hoàn thiện dễ mắc một số triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, cảm lạnh, khò khè,.. Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe, chăm sóc trẻ sơ sinh trước sự thay đổi của thời tiết? Ba Mẹ cùng Home Care tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Khi thay đổi thời tiết, sức đề kháng của trẻ suy giảm
Vào mùa thu – đông nhiệt độ giảm, đặc biệt vào những thời điểm nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ sơ sinh. Do không đủ lượng mỡ trong cơ thể để giữ ấm, trẻ sơ sinh dễ bị hạ thân nhiệt. Kèm theo với các biểu hiện: Da trở nên nhợt nhạt, lạnh toàn thân, cứng các chi. Một số trẻ da trở nên đỏ lịm. Trẻ thở nhanh, sau đó thở không đều, thở khò khè, nhịp tim đập rối loạn. Trẻ ít cử động, bú kém, phản xạ chậm.
Khi trời lạnh, không khí lạnh đi vào đường thở khiến trẻ bị nhiễm lạnh đường hô hấp. Từ đó tạo điều kiện cho virus dễ xâm nhập, trẻ hắt hơi, sổ mũi, ho, khò khè.
Phương pháp dân gian giữ ấm cơ thể cho bé yêu
Thoa dầu tràm cho bé
Dầu tràm có tính ấm, kháng khuẩn mạnh nên tinh dầu tràm giữ ấm cơ thể cho bé rất tốt. Hoạt chất Cineol trong dầu tràm thấm nhanh vào da và làm nóng vùng bụng của bé. Đặc biệt khi thời tiết ẩm thấp, mưa nhiều, hay vào những đợt dịch sốt xuất huyết, mẹ chỉ cần xức tinh dầu sẽ không lo muỗi đốt bé.
Khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi mẹ chỉ cần nhỏ 1 – 2 giọt dầu tràm vào gối hoặc khăn sữa buộc quanh cổ cho bé ngửi. Mùi hương dịu mát, ấm nóng của những hoạt chất trong dầu tràm sẽ làm thông thoáng đường thở, giảm nghẹt mũi, giảm ho hiệu quả.
>> TẶNG MẸ: Cách dùng tinh dầu tràm bảo vệ sức khỏe bé yêu.
Tắm nước gừng ngừa trăm thứ bệnh cho trẻ sơ sinh
Tắm nước gừng là một trong những mẹo dân gian được ông bà ta phòng ngừa và giảm cảm cúm ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Khi cơ thể bé bị lạnh, nghẹt mũi, ho, khó thở, khò khè, cảm cúm, có nhiều dịch mũi, ba mẹ hãy sử dụng gừng. Gừng là thảo dược có tính ấm nóng, vị cay, kháng khuẩn cao. Tắm nước gừng cho bé vừa đầy lùi các triệu chứng cảm cúm ở trẻ, thông thoáng đường thở. Đồng thời, nước tắm gừng còn có công dụng lưu thông máu, giảm rôm sảy, mẩn ngứa và dị ứng. Nhờ đó tạo cảm giác thoải mái cho bé, giúp trẻ ngủ ngon hơn.
Nước tắm gừng Home Care tạo nên sự khác biệt không chỉ được kết hợp từ Rượu nếp cái hoa vàng, gừng sẻ cùng một số thảo dược. Sử dụng công thức bí truyền, hạ thổ tối thiểu 6 tháng để loại bỏ các thành phần độc tố, mang lại mùi hương và chất lượng đặc trưng. Nước tắm gừng của Home Care giúp tránh gió giải cảm, giảm ho, giữ ấm, thông thoáng đường thở cho bé; tống đẩy khí hàn cho mọi người trong gia đình đặc biệt là mẹ và bé (kể cả bé sơ sinh).
Sử dụng nước cốt gừng tắm bé giúp mẹ tiết kiệm thời gian, công sức vì không phải đi mua gừng, ngâm, đun chắt lọc lấy nước cốt. Kể cả khi bạn có công việc bận rộn mà không tắm trực tiếp được cho con, mẹ nhờ người thân tắm cho bé.
Giá sản phẩm chỉ: 180.000đ/ chai dung tích 500ml.
>> Đặt nước cốt gừng giữ gìn sức khỏe cho bé ngay!
Quấn kén cho bé
Quấn kén cho bé là phương pháp giữ ấm, chăm sóc trẻ sơ sinh được các mẹ làm cho bé trong 2 – 3 tháng đầu đời. Khi trẻ sơ sinh được quấn kén, chân tay bé được thu gọn. Nhờ vậy hạn chế tình trạng bé tự cào vào mặt gây xước, hạn chế tình trạng giật mình. Việc quấn khăn giúp ba mẹ ôm con dễ hơn, truyền hơi ấm từ cơ thể của ba mẹ sang con yêu. Mẹ lưu ý chọn trang phục cotton thoáng mát, thấm hút mồ hôi; không quấn khăn quá chặt, quá thường xuyên.
Mặc thêm quần áo, phụ kiện
Tại mỗi thời điểm, mỗi phòng sẽ có nhiệt độ khác nhau. Mẹ lưu ý chọn quần áo chất liệu thoải mái, quần áo thông thoáng nhưng vẫn đủ giữ ấm cho bé. Mẹ có thể tham khảo một số cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ dưới đây:
- Nhiệt độ từ 26 độ C – Mẹ chỉ cần mặc cho bé quần áo chất liệu thoáng mát.
- Nhiệt độ từ 24 – 25 độ C – Mẹ mặc cho bé bộ đồ cộc tay và đắp thêm cho bé một chiếc chăn mỏng hoặc một chiếc áo mỏng.
- Nhiệt độ từ 18 – 23 độ C – Mẹ mặc cho con bộ quần áo dài và đắp cho bé một chiếc chăn mỏng.
- Nhiệt độ 16 – 17 độ C – Mẹ mặc cho bé một bộ body đủ ấm và đắp 1 chiếc chăn dày vừa hoặc 2 chiếc chăn mỏng.
- Nhiệt độ dưới 16 độ C – Mẹ mặc cho bé một bộ body dài tay, đi tất tay, tất chân, đội mũ, quần khăn mỏng cho bé và đắp thêm 1 chiếc chăn dày.
Ngoài nhiệt độ ngoài trời, nhiệt độ phòng, mẹ cần lưu ý đến thân nhiệt của con. Mẹ quan sát thêm phản ứng của con sau khi mặc thêm quần áo, phụ kiện. Nếu bé có phản ứng vùng vẫy, khóc, mẹ hãy nới lỏng quần áo hoặc mặc đồ mỏng hơn, cởi bớt đồ cho con.
Một số nguyên tắc tắm an toàn cho trẻ sơ sinh
Tuân thủ nguyên tắc là việc cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu. Khi tắm cho bé, mẹ cần lưu ý:
– Chọn không gian kín gió, không có gió lùa.
– Nước dùng để tắm cho bé là nước ấm, không quá nóng cũng không quá lạnh. Theo chuyên gia y tế khuyến cáo, nhiệt độ nước tắm bé từ 37 – 38 độ C. Mẹ dùng nhiệt kế đo độ nước cho chuẩn.
– Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh chỉ từ 5 – 10 phút.
– Tắm từ chân lên đến đầu, tắm từng phần thay vì tắm ngâm toàn thân.
– Nếu không gian phòng tắm lạnh, mẹ xả nước nóng ra sàn để làm ấm xung quanh.
– Lau khô từng phần và quấn khăn, mặc quần áo sạch sẽ cho con sau khi đã tắm xong.
Home Care xin chúc các bé luôn khỏe mạnh và mẹ có nhiều kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh.
