Hướng dẫn chăm sóc mẹ sau sinh mổ

So với sinh thường thì lựa chọn sinh mổ khiến mẹ cần nhiều thời gian hơn để cơ thể được phục hồi. Bên cạnh cần một lượng thời gian nhất định mẹ cũng cần nhận được sự chăm sóc chu đáo của gia đình. Trong bài viết này Home Care sẽ chia sẻ với mọi người một số lưu ý khi chăm sóc mẹ sinh mổ.

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp, đảm bảo khoa học

Một điều quan trọng bạn cần phải nhớ, trong vòng 6 giờ sau khi mổ, sản phụ chỉ được uống nước lọc, ăn cháo loãng cho đến khi bắt đầu xì hơi được thì mới ăn được thức ăn đặc.

Thêm nữa là không nên ăn nhiều đường, bột hoặc các sản phẩm khác từ đậu tương vì sẽ khiến mẹ bị đầy hơi. Mẹ cũng nên lưu ý, tình trạng táo bón, đầy hơi thường tồn tại sau mổ từ 3 -5 ngày do ảnh hưởng của thuốc gây tê, mẹ không cần quá lo lắng, mà nên uống nhiều nước vào.

Từ ngày thứ 2 trở đi mẹ bắt đầu ăn uống bình thường, mẹ nên tăng cường bổ sung các thức ăn giàu đạm, canxi, uống nhiều nước để đủ sữa cho con ti. Mẹ cũng lưu ý không được dùng các loại thực phẩm gây tiêu chảy hoặc dị ứng.

Mẹ nên ăn các thức ăn giàu chất dinh dưỡng đạm, đường, chất sắt, rau củ nấu chín… Những bà mẹ có cơ địa sẹo lồi cần tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng và làm đầy vết thương nhanh như: Thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống.

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

• Việc vận động sau sinh có thể khiến các bà mẹ đau đớn, nhưng đừng vì vậy mà nằm nhiều trên giường. Ngay sau khi ống thông tiểu được lấy ra, mẹ đã có thể bước xuống giường tập đi bộ trở lại. Trước đó, mẹ có thể cử động tay chân nhẹ nhàng hoặc ngồi dậy.
• Việc vận động, đi bộ ngắn giúp các chức năng bình thường của cơ thể hồi phục nhanh hơn, đồng thời giảm các nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật như: dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch,…
• Tập thể dục sẽ rất tốt và thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục sau sinh. Nhưng nếu mẹ sinh mổ thì vẫn cần từ 4 – 6 tuần sau sinh mới được tập luyện trở lại.

Vệ sinh cẩn thận

• Mẹ nên rửa mặt, súc miệng và chải răng mỗi ngày.
• Đi tiểu: Trong ngày đầu có thể dùng bô, những ngày sau vào nhà vệ sinh.
• Vệ sinh thân thể bằng nước ấm sạch và lau khô người. Tránh làm ướt vết mổ. Sang tuần thứ 2 có thể tắm rửa bình thường, nhưng không chà xát mạnh lên vết mổ.

Nếu mẹ có nhu cầu được tư vấn và hỗ trợ chăm sóc sau sinh thì hãy liên hệ Home Care – Hệ thống chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà để nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình nhất!

Để được tư vấn miễn phí và giữ gói trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin sau:

HỆ THỐNG – HOME CARE CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ TẠI NHÀ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Trụ sở chính: Liên Cơ, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 1900 0387 | 0973.871.376 | 096 213 15 15

Website : https://spasausinh.vn/

Fanpage : https://www.facebook.com/homecarelamdepsausinhtainha/