+84 973871376
1566Hiện nay, thai giáo là phương pháp được các mẹ Việt tìm kiếm rất nhiều. Bất cứ người mẹ nào cũng mong muốn con yêu sinh ra khỏe mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, thai giáo chính là phương pháo vô cùng tốt để mẹ thực hiện được điều này dành cho con.
Nhưng thai giáo cũng có nguyên tắc, mẹ cần tuân thủ 3 nguyên tắc thai giáo kiểu Nhật để giúp trẻ sinh ra mạnh khỏe và hoạt bát nhé!
Tác dụng của thai giáo với mẹ và thai nhi
Như mẹ đã biết, thai giáo có rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, nhưng mẹ cũng đừng áp lực trong việc đặt mục tiêu cho con sau khi sinh ra phải tốt như thế này, phải khỏe như thế kia. Vì trẻ thông minh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Sau đây là những lợi ích của việc thai giáo sớm cho thai nhi.
– Giúp mẹ thư giãn tinh thần luôn lạc quan vui tươi
– Bé sinh ra ít khóc đêm và có nhịp sinh hoạt đúng giờ.
– Là sợi dây tình cảm kết nối mẹ và bé
– Giúp bé khỏe mạnh, ăn ngon, ngoan ngoãn và vui vẻ
– Hòa đồng, hoạt bát, không nhút nhát khi gặp người lạ
– Hình thành tính tự lập khi không có bố mẹ bên cạnh.
– Bé có ký ức sâu về những âm thanh, lời nói của bố mẹ
3 Nguyên tắc thai giáo của mẹ Nhật giúp con phát triển toàn diện
Nguyên tắc 1: Hình thành chế độ sinh hoạt hợp lý có kỷ luật
Để thai nhi có một chế độ sinh hoạt ăn ngủ hợp lý, điều đầu tiên phải yêu cần mẹ cũng phải có một chế độ sinh hoạt hợp lý và kỷ luật.
Hai nhi từ 28 tuần bé đã có thể phân biệt được sáng tối. Vì vậy mẹ cần có thời gian biểu sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng đủ giấc, ăn đúng giờ đủ chất, hoạt động nhẹ nhàng phù hợp. Tránh ánh sáng ban đêm vì trẻ có thể sẽ nhận ra hoặc mẹ ngủ nhiều vào ban ngày thì cũng không tốt.
Nguyên tắc 2: Trò chuyện với con yêu mỗi ngày
XEM THÊM BÀI VIẾT :
=> 6 Nguyên tắc thai giáo của người Nhật
=> 5 Lợi ích của việc thai giáo bằng giọng nói của bố
Thai giáo kiểu Nhật mẹ cần dành thời gian giao tiếp, trò chuyện với thai nhi giúp gắn kết tình mẫu tử. Khi thường xuyên được nghe giọng nói của bố mẹ, sẽ giúp trẻ nhớ và thân thiết với bố mẹ khi chào đời.
Mẹ có thể nói một số câu nói sau:
- Hôm nay trời đẹp quá con nhỉ
- Con có thấy món này ngon không, đây là món mẹ yêu thích nhất đó con
- Bây giờ mẹ con mình cùng uống sữa nhé, tới giờ rồi con yêu
- Mai là chủ nhật rồi, con yêu thích đi đâu chơi, để mẹ bảo bố đưa mẹ con mình đi
Nguyên tắc 3: Mẹ luôn giữ tâm trạng thoải mái hạnh phúc
Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu thường rơi vào tình trạng mất cân bằng cuộc sống, do thay đổi nội tiết tố. Mất cân bằng cuộc sống sẽ không tốt cho thai nhi và sức khỏe của mẹ.
Khi mẹ buồn rầu, hay khóc thì cơ thể sẽ tiết ra những chất khiến trẻ cảm nhận được, nên khi trẻ được sinh ra đời trẻ cũng sẽ có những tính cách như vậy. Do đó, lời khuyên tốt nhất theo thai giáo kiểu nhật chính là khi mang thai thì mẹ nên giữ cho tâm trạng luôn được thoải mái và vui vẻ nhất.
Để duy trì lối sống tích cực khi mang thai mẹ nên áp dụng các cách dưới đây.
- Thiền, niệm phật, ngồi cầu nguyện…
- Đọc những câu chuyện cười, phim hài, sách báo có tình nhân văn…
- Thường xuyên chia sẻ cùng chồng và người thân trong gia đình và bạn bè.
- Tạo lập một số sở thích cá nhân như: vẽ tranh, căm hoa, may vá…
Trong 9 tháng 10 ngày mang thai mẹ luôn giữ lối sống tích cực hạnh phúc theo phương pháp thai giáo của người Nhật mẹ nhé. Để con yêu được phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.
