Bí quyết bảo vệ “cô bé” an toàn hiệu quả tại nhà

Làm thế nào để bảo vệ “cô bé” hiệu quả là vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Đây là vùng nhạy c.ả.m trên cơ thể, nếu không biết chăm sóc đúng cách, rất dễ gây ra các bệnh phụ khoa nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe và đặc biệt là sức khỏe sinh sản ở nữ giới.

Từ nhỏ tới lớn, đặc biệt từ giai đoạn bắt đầu tuổi dậy thì, chị em phụ nữ cần chú ý đặc biệt hơn với việc chăm sóc và bảo vệ “cô bé” của mình. Làm thế nào để chăm sóc cô bé hiệu quả? Cùng Home Care khám phá ở bài viết này nhé!

Lí do gây ra ngứa ngáy khó chịu ở “cô bé”

Có nhiều lí do gây ra việc ngứa ngáy khó chịu ở “cô bé” của bạn như:

• Vệ sinh không đúng cách gây ra việc khô rát, lệch cân bằng pH, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm ngứa hoạt động
• Quan hệ tình dục thiếu an toàn, lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục
• Chế độ ăn uống ngủ nghỉ không khoa học, ảnh hưởng nội tiết tố
• Mặc đồ lót quá chật hoặc chất liệu thô ráp, bí bách
• Do các nguyên nhân khác: wax lông vùng kín sai cách, dị ứng sữa tắm, dị ứng dung dịch vệ sinh, ….

Hệ quả của việc vệ sinh “cô bé” sai cách

Nếu vệ sinh vùng kín không đúng cách, chị em phụ nữ có thể gặp phải những vấn đề sau:

• Vùng kín có mùi hôi khó chịu, làm cho chị em mặc cảm, tự ti.
• Ngứa ngáy vùng kín, ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt và công việc.
• Viêm nhiễm phụ khoa. Chẳng hạn như viêm cổ tử cung, tử cung, vòi trứng, buồng trứng, sùi mào gà,…
• Viêm đường tiểu. Biểu hiện bằng triệu chứng tiểu đau, tiểu gắt, tiểu lắt nhắt, són tiểu,…
• Lây nhiễm cho bạn tình.
• Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, có thể dẫn đến hiếm muộn, vô sinh nếu viêm nhiễm tái diễn.
• Ung thư hóa trên nền viêm cấp và mãn tính.

Cách bảo vệ “cô bé” đúng cách

Đảm bảo độ pH vùng kín được ổn định

Bình thường, âm đạo có pH acid, nằm trong khoảng từ 3,8 đến 4,5. Việc thụt rửa thường xuyên có thể làm thay đổi độ pH của môi trường âm đạo. Thụt rửa sẽ làm giảm tính acit của môi trường âm đạo. Từ đó, các vi khuẩn có lợi sẽ bị tieu diệt. Trong khi các vi khuẩn có hại có điều kiện phát triển.

 Chế độ ăn khoa học

Đây cũng là một trong những cách chăm sóc vùng kín hiệu quả không quá khó để thực hiện. Chế độ dinh dưỡng nên giàu dưỡng chất và uống nhiều nước mỗi ngày. Đây chính là yếu tố quan trọng góp phần duy trì sức khỏe sinh sản. Chị em cũng có thể bổ sung thêm sữa chua và việt quất để giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

Chọn quần lót khô thoáng

Đây là một trong những vấn đề mà bạn nữ nên quan tâm. Chị em nên chọn những loại quần lót khô, không gây kích ứng cơ quan sinh dục. Đồng thời cần phải thoáng mát, không quá chật chội. Những loại quần bó sát, nóng ẩm làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

Khi hành kinh

Bạn nữ cũng nên chú ý đến những ngày hành kinh. Các bác sĩ khuyên bạn nữ nên thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ. Trước khi thay băng nên vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ. Tránh để máu kinh còn sót lại sẽ có nguy cơ gây viêm nhiễm.

Vệ sinh vùng kín hàng ngày

Chị em nên chú ý vấn đề này nhiều hơn. Dù có bận rộn đi chăng nữa thì các chị em cũng nên tắm rửa và vệ sinh vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày. Việc làm này có tác dụng loại bỏ những chất bẩn, vi sinh vật bám vào vùng kín. Đồng thời, mùi hương từ các chất vệ sinh sẽ giúp vùng kín thơm hơn.

Bí quyết đặc biệt từ Home Care

Cách đơn giản nhất để bảo vệ “cô bé” khỏe mạnh tại nhà đó là vệ sinh đúng cách. Dung dịch vệ sinh dành cho vùng chữ V có rất nhiều loại trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, hãy chọn sản phẩm có xuất xứ an toàn từ thiên nhiên, nhẹ dịu để bảo vệ tối ưu.

Dung dịch mần trầu phụ khoa Home Care là sản phẩm BEST SELLER được nhiều nàng lựa chọn khi sử dụng bảo vệ cho “cô bé”, đặc biệt các mẹ bầu, mẹ sau sinh rất ưa chuộng sản phẩm này vì an toàn, lành tính. Trong dung dịch mần trầu Phụ khoa Home Care có gì?

Trầu không

Các thành phần trên giúp lá trầu không phát huy khả năng trong việc ức chế hoạt động của nhiều chủng vi khuẩn và nấm gây hại, hỗ trợ điều trị viêm âm đạo hiệu quả. Không những thế, loại lá này còn trị ngứa, khử mùi hôi và làm khô thoáng vùng kín, rất thích hợp dùng để vệ sinh và ngăn ngừa các tình trạng viêm nhiễm.

Trong Đông y, trầu không có tính ấm, vị cay nồng, mùi hắc dùng để sát trùng, sát khuẩn, kháng viêm, rất tốt. Trong Tây y, trầu không có tính dược học cao, lá trầu có chứa nhiều chất xơ, tinh dầu, chất tanin, protein và vitamin,…Có tác dụng rất tốt trong việc ức chế vi khuẩn lây lan. Hỗ trợ điều trị nấm, và phục hồi vết thương nhanh chóng.

Lô hội

Theo nghiên cứu với các thành phần dưỡng chất tự nhiên, gel lô hội có công dụng tuyệt vời đối với việc thu gọn se khít và làm hồng vùng kín của phụ nữ mà không một loại thảo dược nào sánh bằng. Lô hội là loại thảo dược mọng nước, chứa hơn 200 chất dinh dưỡng gồm đủ các loại axit amin, khoáng chất, enzym, đường và các hợp chất phenol,…Với mỗi dưỡng chất đều có những tác dụng riêng biệt.

Giảm nhanh các triệu chứng ngứa rát, nóng khó chịu khi vùng kín xuất hiện khí hư huyết trắng. Ngoài ra lô hội giúp tăng cường chuyển hóa chất độc trong gan, thận trừ độc tố tế bào, giải độc cho cơ thể hiệu quả. Lô hội giúp tăng cường thể trạng, tăng sức đề kháng, được coi như cung cấp chất tạo lá chắn bảo vệ cơ thể tránh khỏi sự tấn công của các hại khuẩn, vi khuẩn, nấm duy trì sự cân bằng PH và lợi khuẩn âm đạo.

Lô hội cấu thành từ nhiều thành phần như acid béo,  anthraquinones, acidsalicylic,…. giúp kháng khuẩn và chống viêm cao, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, virus gây hại các độc tố và tạp chất tấn công vùng kín ngăn ngừa viêm nhiễm, ngứa, mụn nhọt và huyết trắng hiệu quả. Do đó trong dân gian lưu truyền phổ biến bài thuốc điều trị và phòng huyết trắng từ lô hội.

Bạc hà

Bạc hà có tác dụng sát khuẩn nhẹ, làm se khít lỗ chân lông, khử mùi hôi, tạo cảm giác sạch sẽ và mát lạnh khi vệ sinh vùng kín. Dung dịch chứa chiết xuất bạc hà lập tức làm giảm tình trạng ngứa ngáy cũng như mùi khó chịu.

Cách vệ sinh “cô bé” với dung dịch mần trầu phụ khoa Home Care

Bước 1: Làm ướt vùng chữ V khi tắm

Bước 2: Cho một lượng dung dịch vừa đủ thoa đều tạo bọt và rửa nhẹ nhàng

Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch và thấm bằng khăn khô sạch

Lưu ý: Không rửa sâu vào bên trong âm đạo, rửa nhẹ nhàng, đảm bảo sạch hết bọt xà phòng. Rửa ngày 2-3 lần sáng tối, đặc biệt vào các ngày “đèn đỏ” của chị em sẽ rất thoải mái!

Trên đây là một số bí kíp chăm sóc, vệ sinh và bảo vệ “cô bé” của bạn hiệu quả tại nhà. Hãy trang bị đầy đủ kiến thức và đừng quên chăm sóc vùng chữ V cẩn thận hàng ngày nhé!