Bật mí thời điểm vàng để mẹ sau sinh lấy lại vòng eo thon gọn

Sau sinh, một trong những điều khiến các mẹ bận lòng là sự thay đổi của vòng eo. Và bằng bài viết này Home Care sẽ giúp mẹ xác định thời điểm thích hợp để lấy lại vòng eo thon gọn.

Nhiều người thắc mắc không biết tại sao sau sinh, vòng 2 của mẹ lại biến dạng trầm trọng như vậy. Đa số các mẹ đều loay hoay tìm kiếm phương pháp giảm eo nhưng kết quả nhận được chưa khiến mẹ hài lòng. Cùng đọc bài viết này để giải quyết vấn đề nhé, mẹ ơi!

Nguyên nhân khiến vòng 2 của mẹ thay đổi sau sinh

Thông thường cơ bụng trái và phải được giữ với nhau bằng các mô, chịu trách nhiệm giữ nội tạng phần bụng nằm yên ở vị trí của nó. Khi mang bầu, mô này bị kéo quá căng dẫn đến hai phần cơ trái và phải tách xa nhau gây nên hiện tượng “xổ bụng”.

Ngoài ra, hiện tượng mỡ bụng ở mẹ sau sinh còn được người ta xác định là do các nguyên nhân khác, như:

• Thay đổi hormone
• Yếu tố di truyền
• Mẹ căng thẳng, stress
• Chế độ ăn uống không hợp lý
• Tập thể dục sai cách

Thời gian “vàng” để mẹ sau sinh giảm eo

Bất kể là việc gì cũng vậy, khi đã xác định được nguyên nhân thì chắc chắn sẽ tìm được cách giải quyết phù hợp nhất. Việc giảm eo của mẹ cũng vậy. Và theo ý kiến của nhiều chuyên gia,  thời gian ở cữ chính là thời điểm vàng để mẹ sau sinh thuận lợi lấy lại vòng eo thon gọn.

Lý do là bởi lúc này lớp mỡ còn mềm, dễ xử lý. Nếu để thời gian quá lâu, lớp mỡ này sẽ ngày một già đi, cơ quan nội tạng được sắp xếp ổn định dần, cơ hoành và cơ dọc ở bụng cũng được co hồi cùng lớp mỡ thừa, việc giảm mỡ sẽ khó khăn hơn.

Để các cơ và lớp mỡ không bị tách ra, tránh chảy nhão về sau, trong thời gian này chị em nên vận động kết hợp các động tác giảm eo để vòng 2 được săn chắc hơn.

Lựa chọn phương pháp giảm eo sau sinh

Đánh giá một cách khách quan, hiện nay trên thị trường có rất nhiều phương pháp giảm mỡ vòng 2, có thể là sử dụng thực phẩm chức năng, đến thẩm mỹ viện,… Tùy vào tình trạng sức khỏe, cũng như điều kiện kinh tế của mình chị em có thể lựa chọn.

Hoặc cũng có người sẽ lựa chọn giảm eo bằng kinh nghiệm dân gian, chườm muối, chườm gừng, uống nước của các loại lá,…

Sử dụng dịch vụ, sản phẩm giảm eo sau sinh của Home Care

Hiện nay Home Care đang cấp rất nhiều gói dịch vụ giảm eo cho mẹ sau sinh. Tùy vào điều kiện của mình mẹ có thể đăng ký. Và về cơ bản, mẹ sẽ được chăm sóc theo quy trình:

+ Trị liệu tống đẩy sản dịch bằng muối thảo dược cao cấp

+ Hỗ trợ giảm thâm rạn vùng bụng bằng nghệ trị thâm

+ Trị liệu vật lý giảm đau, nhức mỏi lưng hông

+ Xông hơi toàn thân bằng thảo dược

+ Massage xóa bỏ hiện tượng đau nhức, mỏi ở vai, cổ

+ Giảm từ 3 – 22cm vòng eo ngay khi kết thúc liệu trình

+ Vòng bụng đã giảm không sổ lại, không chảy nhão

Hoặc mẹ cũng có thể mua combo sản phẩm giảm eo của Home Care về nhà và tự mình chủ động giảm vòng 2 của mình cũng ổn lắm mẹ nhé. Các sản phẩm giảm eo mà Home Care hiện có như: cao gừng săn bụng, cao ngải cứu trị nhăn, gen nịt bụng, đai quấn nóng,….

Hi vọng với những chia sẻ này của Home Care mẹ sẽ xác định được thời điểm thích hợp để giảm eo và sớm sở hữu vòng eo như mẹ mong muốn.

Hiện tại Home Care đang cung cấp rất nhiều dịch vụ và sản phẩm chăm sóc mẹ và bé.

XEM THÊM BÀI VIẾT :

=> Dịch vụ chăm sóc sau sinh toàn diện Home Care